2017-01-01から1年間の記事一覧
どぉおもぉおおおお。 初めまして。 修羅嫁です。 自己紹介にも書きましたが、 旦那のボディメイキングを食事面から支える者です。 旦那の筋肉にいう影のプロテインです。 これまで作ってきた筋肉飯(マッチョ飯)のメモ代わりと、 「トレーニング後はプロテ…
どぉおもぉおおおお。 初めまして。 修羅嫁です。 自己紹介にも書きましたが、 旦那のボディメイキングを食事面から支える者です。 旦那の筋肉にいう影のプロテインです。 これまで作ってきた筋肉飯(マッチョ飯)のメモ代わりと、 「トレーニング後はプロテ…